
Содержание
Отечность ног доставляет дискомфорт человеку. Кроме того, отеки могут быть свидетельством проблем со здоровьем. Какими бы ни были причины отечности, лучше обратиться к врачу при первых проявлениях проблемы. Это поможет избавиться от неприятных ощущений, тяжести в ногах и предупредить вероятные осложнения.
Отек проявляется при скоплении лишней жидкости в организме. Мелкие капилляры при нормальной работе организма должны переработанную жидкость выводить из клеточного пространства, чтобы далее отправить её по венам. Но на нормальный процесс имеют влияние несколько факторов – насколько проницаемы стенки капиллярных сосудов, количество в крови натрия и белков, кровяное давление. Даже небольшой сбой в процессе выведения жидкости является причиной того, что она застаивается и проявляется отечность.
Медики выделяют несколько основных причин отеков ног у женщин:
Заметить первые свидетельства застоя жидкости в организме просто – это следы подобные вмятинам от резинки носков на голеностопах. Многие отмечают дискомфорт при ходьбе даже в обуви, которая ранее была комфортной и привычной. Первые признаки визуально сложно отметить, но с течением времени становятся хорошо заметны изменения вида ног.
Чаще всего отечность ног у женщин наблюдается вечером, в конце рабочего дня. Но может проявляться задержка жидкости и днем при сильной жаре или употреблении соленой пищи. Это физиологическая отечность, которая проходит после небольшого отдыха.
Патологическая отечность не зависит от времени суток, явные свидетельства задержки жидкости можно наблюдать в любое время и это приносит больший дискомфорт, чем отеки физиологические. Устранить симптомы посредством отдыха в горизонтальном положении удается редко. Чаще всего необходимо прибегнуть к медикаментозным методам лечения.
Симптомы отеков могут отличаться и в зависимости от особенностей заболевания, которое их провоцирует:
В любом случае определить причину отеков ног самостоятельно очень сложно. Установить проблему может только квалифицированный врач после осмотра и анализов. Правильно поставленный диагноз помогает добиться быстрого и эффективного решения проблемы.
Для лечения отеков ног у женщин нужно в первую очередь подобрать правильную терапию в зависимости от причины заболевания. При патологических отечностях врачи назначают препараты, способствующие улучшению микроциркуляции в тканях, и препараты мочегонные.
Советы дают и народные целители. Хорошим методом для устранения отечности считают мочегонные сборы трав – березовые почки, хвощ полевой, спорыш, ягоды бузины и льняное семя. Прекрасные результаты наблюдают пациенты, которые принимают сок черной редьки с медом и отвары петрушки. Народные методы лечения в большинстве своем безопасны, но перед их употреблением не помешает консультация с лечащим врачом.
Людям, которые страдают заболеваниями почек, а также беременным женщинам, принимать какие-либо настои трав и медикаменты без согласования с доктором запрещено.
Следующие рекомендации не требуют дополнительного обсуждения с доктором, но их нельзя назвать лечением. Это методы для облегчения состояния:
Эти методы не помогут решить проблему отечности ног, особенно если она спровоцирована заболеванием, но облегчить состояние вполне способны.
Специалисты советуют при первых симптомах проблемы обращаться за консультацией. А с целью предупреждения отеков на ногах и сопутствующих болевых ощущения можно следовать следующим рекомендациям:
А вот сокращать количество употребляемой жидкости не правильно. Чаще всего сокращение питьевого режима приводит к застою воды, которую организм оставляет «про запас». Поэтому нормальный питьевой режим предусматривает 1,5-2 литра воды в стуки.