Кризисы семейных отношений. Как сохранить семью в сложный период

Семейные психологи давным-давно утвердили, что в семейных отношениях обязательно имеет место быть кризис, который возникает при переходе от одного этапа семейных отношений к другому. Многие супруги переживают это непростое время с трудом, иногда даже приходя к самой критичной отметке, такой, как развод.

Кризис может быть спровоцирован чем угодно, это может быть стресс на работе, неблагополучное финансовое положение, разлад с родственниками, рождение детей, переезды.

Помимо этого, у человека есть свой собственный кризис, такой, как кризис среднего возраста, когда супруг или супруга кардинально хотят поменять свою жизнь и жизнь семьи в наиболее благоприятное русло. Такие перемены могут сказаться не в лучшую сторону для партнера.

Существует несколько критериев, по которым можно определить, наступил ли в вашей жизни семейный кризис.

1. Интимная жизнь становится неинтересна, пропадает стремление желать друг друга.
2. Супруги могут ощущать нежеланное присутствие друг друга.
3. Возникают конфликты при воспитании детей.
4. Мнения по поводу быта, финансов, общение с ближними родственниками начинают расходиться.
5. Пропадает взаимопонимание.
6. Исчезает стремление делиться и горем, и радостью друг с другом.

Кризисы в семье подразделяются в несколько этапов.

• Первый этап, когда после заключения брака проходит минимум 3 года. В это период в семьях часто рождается ребенок, ощущение беспокойства и планы на будущую жизнь беспокоят молодых родителей, и от этого напряжение нарастает. Отношения становятся пылкими, ссоры имеют ярко выраженный характер, супруги не идут друг другу на уступки. Для того, чтобы наладить семейную гармонию, необходимо помнить о том, что любовь – главенствующая сила в отношениях между женщиной и мужчиной, и здесь главное – вовремя остановиться и не лепить сгоряча.
• Второй этап наступает через 9-10 лет, когда дети подрастают, и их настигает переходный возраст. Родители в этот период очень восприимчивы, бурно реагируют на проблемы в воспитании своего чада, и поэтому все внимание отходит ему. Сами того не замечая, супруги начинают отдаляться друг от друга, а тут еще и обстоятельства складываются так, что лет 10 назад были определенные мечты и планы, а сейчас все пошло не так: «работа-дом, дом-работа». У кого-то в планах было съездить на отдых, а тут нужно платить за учебу ребенка. Все эти моменты очень негативно сказываются на отношениях. Паре нужно попытаться обсудить проблемы в семье вдвоем, спокойно, умеренным тоном, взвесить все плюсы и минусы, и найти нужное решение.

• Третий этап наступает через 18-20 лет, когда дети уходят из семьи в самостоятельную жизнь. То внимание, что было направлено на воспитание детей, отходит на второй план. И каждый из супругов погружается в себя, в работу. Домашний быт стал обыденным. Пустота и скука давит на каждого из супругов. Отношения могут сойти на нет в том случае, когда супруги не знают, о чем поговорить друг с другом, общие интересы стали не общими, а интимная жизнь давно утратила свой пыл. Этот кризис может прийти параллельно с кризом среднего возраста, и поэтому в этот период измены – очень частое явление. Самый радикальный метод наладить отношения – это сменить привычную атмосферу, например съездить на отдых, который планировался несколько лет назад, сделать ремонт в доме, переехать в другой город либо за город, начать заниматься совместно садоводством и т.д.

Вот и все этапы, которые могут внести в вашу семейную гармонию некий разлад. Нужно помнить, что кризисы в семьях – довольно частое явление, очень важно проявлять любовь и уважение друг к другу, и тогда переломный период может обойти стороной.