Влияние рукоделия на ваше здоровье

Многие женщины не представляют своей жизни без рукоделия, ведь это один из самых простых способов развлечь себя. Обычное, казалось бы, на первый взгляд хобби со временем может перерасти в дополнительный заработок. За оригинальные и неповторимые вещицы, сделанные с любовью, люди готовы заплатить немалые суммы. А знаете ли вы, что рукоделие благоприятно сказывается на нашем здоровье?

Обсуждать виды рукоделия можно бесконечно. Абсолютно неважно, чем вы решили заниматься: лепкой, шитьем, вязанием, вышиванием, квилингом, бисероплетением, пэчворком, оригами или декупажем, наслаждение вы получите не только от самого процесса, но и от полученных результатов. Рукоделие оказывает благоприятное воздействие не только на физическое состояние человека, но и на психологическое. Любой из видов рукоделия основан на работе руками. Так, к примеру, при вышивании активизируются нервные окончания на пальцах, от которых зависит работа каждого из внутренних органов. Известны даже случаи, когда люди, перенесшие инсульт, шли на поправку после того, как освоили технику вышивания.

Вышивка помогает справиться с головными болями, неврастенией и гипертонией. Кроме того, оказывает положительный эффект при лечении воспалений, диспепсии, а также при нарушениях в работе лимфатической системы и системы кровообращения.

У вас проблемы с сердцем, нарушена свертываемость крови или частые гормональные сбои? Тогда вас стоит попробовать освоить технику узелкового плетения – макраме. Окунувшись в увлекательный мир узлов и переплетений, вы не заметите, как пройдут головные боли и исчезнет раздражение.

Бисероплетение и плетение из ниток рекомендовано людям, имеющим проблемы с зубами, обменом веществ и сном. Помогает данный вид рукоделия и при заболеваниях дыхательных путей.

Роспись и выжигание рисунков по дереву благоприятно сказывается на лечении некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности гастрита и язвы.

При ручном шитье игрушек или предметов домашнего обихода стабилизируется артериальное и внутричерепное давление, проходят стрессы и агрессивность, исчезает депрессия.

Пэчворк помогает справляться с аллергией, заболеваниями ног, конвульсиями и носовым кровотечением.

При частых простудных заболеваниях стоит научиться вязать крючком, а при сотрясении мозга и травмах хребта – на спицах.