Как понизить давление быстро с лекарствами и без

Содержание

  1. Причины гипертонии
  2. Способы борьбы с гипертонией в домашних условиях
  3. Как гипертонию лечат в больницах?

В этой статье мы поговорим о том, как понизить давление. Для современного общества тема гипертонии (повышенного давления) является очень актуальной, так как если ранее ей были подвержены в основном пожилые люди, то сейчас давление может резко повыситься у каждого человека, не зависимо от возраста. Видимо, все дело в постоянных стрессах и режиме многозадачности, в котором живет современный человек.

Как снизить давление

Прежде чем мы рассмотрим то, как снизить давление, давайте выделим основные причины его повышения.

Причины гипертонии

  • Частые стрессы. Когда человек испытывает эмоциональное напряжение, у него может болеть сердце, а вот когда он постоянно живет в этом состоянии, риск гипертонии повышается в разы.
  • Постоянные физические нагрузки. При регулярном физическом труде, организм человека медленно истощается, что приводит к осложнению работы сердечной мышцы и к повышению артериального давления.
  • Резкая смена климата или погодных условий. Многие люди являются метеозависимыми, поэтому, оказавшись в новых климатических или погодных условиях, человек может страдать из-за повышения давления.
  • Злоупотребление алкоголем. В медицине существует зависимость: чем старше человек, употребляющий алкоголь, тем выше у него риск гипертонии.
  • Неправильный прием лекарств от гипертонии. У человека может повыситься артериальное давление, если он нарушил правила приема лекарств от него.
  • Частое курение табака.
  • Злоупотребление соленой пищи.
  • Некоторые болезни. Риск гипертонии повышается, например, при почечной недостаточности.
  • Малоактивный образ жизни.
  • Генетическая предрасположенность и т.д.

Это лишь основные причины заболевания. На самом деле, подвергаться повышению давления могут все, поэтому важно знать правила того, как быстро понизить давление. Почему важно нормализировать кровеносное давление? Потому что при сбоях в работе сердца и кровеносных сосудов, человек может погибнуть.

Высокое давление

В большинстве случаев, с повышенным давлением можно справиться с помощью народных средств. Ниже мы поговорим о том, как понизить давление без лекарств.

Способы борьбы с гипертонией в домашних условиях

Рассмотрим основные способы того, чем снизить давление в домашних условиях:

  • Боярышник, шиповник. Эти растения прекрасно влияют на нормализацию работы сердца. Они очень доступны, купить их можно в любой аптеке, а если вы не хотите покупать, можно насобирать плоды данных растений в саду. Шиповник и боярышник очищают кровь от вредных примесей, стабилизируют работу сердца, тем самым, улучшая кровоток. Для снижения давления нужно приготовить отвар из данных растений и пить его небольшими порциями.
  • Семена льна, стевия и валериана. Еще одна группа растений, положительно влияющая на снижение давления. Стевия хороша тем, что помимо лекарства, ее можно использовать в качестве сахарозаменителя. Эти растения относят к группе седативных. Чтобы использовать их в качестве лекарства от гипертонии, не обязательно консультироваться с врачом. Главное – не злоупотреблять этими лекарственными растениями, как и любыми другими лекарствами.
  • Бутылка. Не самый популярный способ снижения давления, но, тем не менее, эффективный. Возьмите обыкновенную пластиковую бутылку и отрежьте у нее дно. Теперь нужно начать дышать в «горлышко» бутылки. В течение двух минут давление значительно снизится.
  • Быстро снизить давление без лекарств можно при помощи обыкновенной воды. Вода обязательно должна быть холодной. Для начала гипертоник должен намочить руки от кистей до плеча. Затем, следует намочить полотенце и приложить его к щитовидной железе и солнечному сплетению. Процедура должна длиться 10 минут.
  • Яблочный уксус. Необходимо уложить гипертоника на диван, взять два полотенца и смочить их в яблочном уксусе. Полотенца нужно прикладывать к ступням ног больного. Возможно, давление снизится не сразу, но спустя некоторое время, оно снизится минимум на 30 единиц.

Кроме этих способов, существует специальная диета для людей, страдающих гипертонией. Она основана на включении в рацион тех продуктов, которые способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Диета для гипертоников должна включать такие продукты:

  • Грецкие орехи. Есть нужно как сами орехи, так и ореховые масла.
  • Семена льна.
  • Овощи. Есть ряд овощей, снижающих давление: помидоры, бобы, шпинат, картофель и так далее. Бороться с гипертонией овощам помогает содержащийся в них кокоамин. Это элемент, который берет непосредственное участие в снижении давления.
Снижаем давление дома

 

  • Кальций. Все доктора рекомендуют гипертоникам есть продукты с высоким содержанием кальция. Например, капусту, шпинат, молоко. Если вы страдаете гипертонией, не отказывайте себе в молочных продуктах. Ежедневно пейте закваски, кефиры, йогурты и другие продукты.
  • Отсутствие алкоголя. Гипертоникам категорически запрещено пить спиртные напитки, даже слабоалкогольные. Негативное влияние алкоголя на организм и на сердце в частности, было доказано неоднократно. К тому же, медики проводили исследование, результаты которого доказали, что у людей, не употребляющих алкоголь, риск гипертонии минимален, чего нельзя сказать о любителях выпить.

Кроме диеты, гипертоникам советуют больше двигаться. Умеренная физическая нагрузка полезна для сердечной мышцы. Во время таких нагрузок, сердце тренируется, лишний вес уходит а человек начинает чувствовать себя гораздо лучше.

Как гипертонию лечат в больницах?

В медицинских учреждениях артериальное давление понижают с помощью соответствующих лекарственных препаратов.

таблетки для снижения давления

Лекарства от гипертонии делятся на такие группы:

  • Бета-адреноблокаторы: Небиволол, Атенолол, Тенорик и др.
  • Ионы кальция: Изоптин, Коринфар, Стамло и др.
  • Спазмолитики: Ношпа, Дибазол, Спазмалгон и др.
  • Нитраты: Сустак, Изокет, Эринит и др.
  • Симпатолитики: Раувазан, Раунатин, Антипрес и др.
  • Мочегонные средства: Фуросемид, Урегит, Лазикс и др.
  • Сартаны: Лозал, Вальсакор, Апровель и др.

Это лишь основные и наиболее распространенные группы медицинских препаратов, помогающих бороться с гипертонией. Люди, у которых повышается давление, и которые не желают идти в больницу, предпочитают снижать его с помощью спазмолитиков. Самым популярным лекарством в народе является Ношпа. При незначительном повышении давления спазмолитики действительно помогают снизить его, но стоит помнить, что при регулярном повышении давления нужно обязательно обратиться в больницу. Тем более что при резком и сильном повышении давления, спазмолитики мало, чем помогут. С сильной гипертонией могут справиться только врачи, которые знают, какой препарат необходимо выпить больному.

Добавить комментарий