Повышены триглицериды — что это значит?

Содержание

  1. Подробно о триглицеридах
  2. Нормальные показатели
  3. Основные причины повышенного триглицерида
  4. Эффективное снижение уровня триглицеридов в крови
  5. Видео инструкция
Триглицериды - что это?

Триглицериды – жиры, которые являются для клеток организма источником энергии. Этот показатель встречается в анализах крови, а с целью своевременной и точной диагностики сердечно-сосудистых болезней доктора настоятельно рекомендуют делать анализ на триглицериды. И если уровень триглицеридов повышен – это часто свидетельствует о проблемах с сердцем, ЖКТ, печенью. Такой результат помогает диагностировать ряд заболеваний, среди которых сахарный диабет, панкреатит, цирроз печени  и другие.                                                                   

Подробно о триглицеридах

Триглицериды в организм любого человека поступают вместе с питанием. Сначала происходит синтез их в жировой ткани, откуда они попадают в ЖКТ и оседают там. Сложные жиры в организме человека имеют одновременно несколько важных функций:

  • помогают поддерживать структуру мембран клеток;
  • сохраняют в жировых тканях запас энергии.

Это подтверждает тот факт, что триглицериды для нормальной деятельности просто необходимы. Но они должны быть в пределах нормы, так как повышенное значение этого показателя говорит о неблагоприятных процессах в организме и подтверждает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Нормальные показатели

Считается, что если анализ крови показывает число триглицеридов в крови от 150 до  200 мг/дл., можно не переживать. Это говорит о том, что в крови человека уровень жира в пределах нормы и не создает никакой опасности для его здоровья.

Повышены триглицериды - что это значит?

Долгие десятилетия врачи с уверенность отмечали хорошее состояние здоровья у пациентов с триглицеридами до 200 мг/дл. Но недавно ситуация изменилась, так как после проведенных американскими врачами исследований было отмечено, что уровень сложных жиров в организме более 100 мг/дл. уже вызывает опасения. Стоит пересечь эту черту, как человек становится подвержен риску развития атеросклероза сосудов, а там недалеко и до инфаркта миокарда.

Эта информация вызвала споры, переживания со стороны пациентов, а также пересмотр методов диагностики во врачебной практике. Правда, ученые уточнили, что нужно учитывать еще один важный момент при постановке диагноза – определение «плохого» и «хорошего» холестерина в крови пациента.

В крови любого человека содержится два вида холестерина. Один их них – «хороший», важный для здоровья человека. Другой – «плохой», воздействующий негативно на состояние здоровья. Нет человека, в организме которого не содержалось бы «плохого» холестерина – он есть у любого из нас. Важно не наличие его, а соотношение «плохого» и «хорошего». Разумеется, плохого должно быть немного, а вот хорошего желательно больше. При нормальном соотношении сложностей со здоровьем у человека не будет, и при нормальном уровне холестерина становится справедливой норма холестерина от 150 до 200 мг/дл. Вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний будет минимальной. К сожалению, так бывает редко.

Еще один значимый момент – возраст пациента. По мере взросления у человека уровень триглицеридов постепенно повышается. И если для молодого человека уровень 150 мг/дл. может говорить о серьезном заболевании, то для пожилых людей это действительно норма. 

Основные причины повышенного триглицерида

Нельзя назвать одну единственную причину высокого уровня триглицеридов в крови. Причины совершенно разные, наиболее распространенные среди них следующие:

  • почтенный возраст;
  • некоторые проблемы со здоровьем незначительного характера;
  • неправильное питание;
  • употребление алкогольных напитков в большом количестве;
  • прием лекарственных препаратов;
  • прием противозачаточных препаратов;
  • беременность, во время которой наблюдается гормональная перестройка организма и зачастую отмечается повышение уровня холестерина.
Триглицериды повышены - о чем это говорит?

Говорить о заболевании доктор может только при тщательной диагностике пациента и изучении всех имеющихся анализов и обследований. Но во многих случаях этот показатель подверждает определенные заболевания:

  • сахарный диабет;
  • гипотериоз;
  • алкоголизм хронический;
  • проблемы всасывания глюкозы;
  • гипертония;
  • гепатит;
  • цирроз;
  • анорексия неврастеническая;
  • панкреатит;
  • почечная недостаточность;
  • тромбоз сосудов;
  • атеросклероз и некоторые другие.

Эффективное снижение уровня триглицеридов в крови

Как только результаты анализов показали неприятных цифры, пациенту нужно пересмотреть свой рацион. Важно ограничить употребление жирной, жареной пищи, а также отказаться от алкогольных напитков. Не менее важно кушать в меру, не допускать переедания.

Самой эффективной для понижения уровня сложных жиров считается диета на морепродуктах. Она действительно давала хорошие результаты, и на повторном анализе крови триглицериды у пациентов заметно понижались.

Триглицериды - почему повышены?

В сложных ситуациях одной диетой вряд ли удастся помочь. Поэтому в ход идут лекарственные препараты:

  1. Никотиновая кислота – помогает снизить уровень выработки печенью триглицеридов.
  2. Фибраты – блокируют процесс производства жиров печенью.
  3. Статины – подавляют «плохой» холестерин, благодаря чему снижается и уровень триглицеридов.

Но на одних таблетках добиться идеального результата нельзя. Нужно не только лечить проблему, но и научиться её предупреждать в дальнейшем. А в этом прекрасно поможет только здоровый образ жизни и правильное питание!

Видео инструкция

Добавить комментарий