Как убрать мешки под глазами

Содержание

  1. Причины появления
  2. Домашние средства борьбы с мешками под глазами

Мешки под глазами значительно ухудшают внешний вид и мужчин, и женщин. И если мешки под глазами приобрели постоянную прописку, необходимо с ними бороться. Но сначала необходимо определить причину их появления, а потом уже устранять её.

мешки под глазами

Причины появления

Причиной мешков под глазами могут быть одна или несколько из следующих:

  • Наследственная склонность.
  • Проблемы с сердцем и почками.
  • Возраст.
  • Избыток или недостаток жидкости.
  • Хронический недосып и усталость.
  • Злоупотребление спиртным.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Курение.
  • Плохое питание.

Появление мешков под глазами уже в детском или подростковом возрасте вероятнее всего связано с генетической предрасположенностью к разрастанию периорбитальной клетчатки. К сожалению, если имеется генетическая предрасположенность, то избавиться от мешков под глазами возможно только хирургическим способом. Клетчатка, которая защищает глазные яблоки, разрастается и превращается в непривлекательные грыжи. Избавиться от них самостоятельно не получится, поэтому, если мешки под глазами доставляют массу неприятностей, то следует обращаться за хирургической помощью.

возникновение мешков под глазами

Хроническая недостаточность почек, проблемы с сердечно-сосудистой системой так же могут вызвать мешки под глазами. Самостоятельно эту проблему диагностировать и вылечить нельзя, поэтому лучше пройти обследование, а потом уже начать борьбу с мешками под глазами.

Возрастные изменения также способствуют образованию мешков, так как с возрастом ухудшается эластичность тканей, что приводит к провисанию жировых тканей. Такие мешки бывают заметными и утром после сна, и в течение всего дня.

Хроническая усталость, недостаточный сон ещё не украсили ни одно лицо. И если причина появления мешков именно в этом, то в ход пойдут косметические и домашние средства борьбы с ними. Как ни странно, но малоподвижный образ жизни так же способствует появлению мешков под глазами – просто, таким образом, проявляется застой лимфы. И с этим можно так же бороться самостоятельно. Плохое питание, недостаток витаминов и минералов проявляется на внешнем виде и говорит о том, что надо предпринимать меры.

Домашние средства борьбы с мешками под глазами

Начать лучше всего с питания, направленного на борьбу с мешками. Для этого следует взять за правило ежедневно съедать пару средних яблок – содержащиеся в них пектины впитывают и  выводят токсины, вредные вещества, излишнюю жидкость. Кроме того, клетчатка улучшает работу кишечного тракта, что так же заметно улучшает внешний вид. Почти так же работает и овсянка. Всего сто грамм каши ежедневно, и в организме стабилизируется уровень соли, токсинов и воды. Избыток жидкости, так же как и её недостаток, способствуют появлению мешков под глазами.

мешки под глазами у девушек

Надо правильно высчитать количество воды, которое необходимое организму в зависимости от веса – вот решение проблемы с количеством жидкости. Но если на воду уже смотреть не хочется, или наоборот – уже вечер и мучает жажда, то надо вспомнить об огурцах. Два огурца заменяют стакан воды, обогащают организм всеми минералами и никаких мешков под глазами на утро. Излишнюю воду из организма отлично выводят сухофрукты – курага, изюм, чернослив. Горстка сухофруктов в утреннюю овсянку или на дневной перекус сбалансируют количество воды в организме. Разогнать лимфу и вывести излишки воды из тканей поможет зелёный чай с имбирём. В борьбе с излишней жидкостью помогут кефир и клюквенный морс. Через неделю-полторы упорядоченного питания уже будут заметны и на лице.

особенности мешков под глазами

Бороться с мешками надо не только путём правильного питания. Здесь можно обратиться как к домашним средствам, так и к косметическим и медикаментозным. Дома всегда найдётся как минимум одно средство для быстрой борьбы с мешками.

  • Холодное умывание сразу после пробуждения. В идеале начать утро нужно с обтирания области вокруг глаз кубиками воды или травяных отваров (ромашки, череды, чая, календулы, мяты, петрушки). Лёд ускоряет кровоток, помогая жидкости покинуть проблемную зону.
  • Чай – подойдёт любой – рассыпной и в пакетиках, чёрный и зелёный. В крепкой тёплой заварке чая, лучше зелёного, вымочить ватные диски и приложить к глазам. Можно заварить пакетированный чай и прикладывать мокрые пакетики. Помимо тонизирующего действия на область, где возникают мешки, чай снимет воспаления глаз, вернув им блеск.
  • Ломтик огурца или картофеля из холодильника положить на 10 минут на закрытые веки. Это снимет воспаление, осветлит кожу вокруг глаз. По истечении времени умыться и нанести на зону вокруг глаз специальный крем на травах: хвощ, петрушка, череда, шалфей.
  • Холодные ложки – холод, как известно, способствует сужению сосудов, что тонизирует и подтягивает кожу в проблемной зоне. Четыре ложки положить в стакан с холодной водой и льдом. Когда они охладятся, две ложки приложить к глазам, повторяя контур глазниц. Как только они нагреются, взять другие ложки из стакана, а тёплые снова поместить в стакан.
  • Молоко со льдом тоже творит чудеса с тонкой кожей вокруг глаз. Необходимо несколько раз приложить ватные диски с холодным компрессом.

причины мешков под глазами

Во избежание появления отёков под глазами можно вечером провести сеанс ароматерапии с использованием имбирного или орехового эфирного масла. Не лишним будет смазать на ночь проблемную зону вокруг глаз кремом с витамином Е, экстрактом петрушки. Специальные кремы для области вокруг глаз содержат активные вещества, которые активизируют кровообращение и повышают мышечный тонус, обладают охлаждающим и отбеливающим действием.

Как профилактику появления мешков под глазами можно проводить специальную гимнастику для глаз, которая поможет держать все мышцы в надлежащем тонусе. В принципе, некоторые упражнения можно проводить в любом месте, не исключая транспорт, и в любое время:

  • По очереди очень сильно зажмуривать глаза и очень широко их раскрывать.
  • Водить глазами, можно закрытыми, вправо-влево, вверх-вниз, описывать восьмёрку в горизонтальной и вертикальной плоскости.
  • Несколько раз быстро моргнуть, после чего сильно закрыть глаза.
  • При работе за компьютером насильно моргать, увлажняя поверхность глаза, и периодически переводить взгляд на очень далёкую точку, расслабляя мышцы.

борьба с мешками под глазами

Современные салоны красоты и центры эстетики предлагают массу процедур, помогающих избавиться от мешков под глазами. К ним относится электростимуляция током низкой частоты, в результате чего мышцы активизируется и мешки исчезают. Мезотерапия позволяет убрать мешки под контролем специалиста специальными инъекциями. Действия этой процедуры заметны спустя некоторое время. В салоне могут предложить так же аппаратный или ручной лимфодренаж на всё лицо. Для достижения желаемого результата потребуется 7 – 10 сеансов. Обычная операция блефаропластики позволяет выводить весь излишний жир с лица, включая область вокруг глаз. Операция обыденная, но всё же это операция на лице и доверятся надо проверенным специалистам. Но блефаропластика лазером, она же лазерная шлифовка, станет отличной заменой операции с тем же результатом.

Способов борьбы с мешками под глазами существует немало, и для эффективной борьбы с ними следует установить причину, вести здоровый образ жизни.

Добавить комментарий